Voler ser tu mateix és un desig natural, però també confús. La ment és un vagabund, que va a qualsevol lloc que vulgui. Tot el dia vaga no només del pensament al pensament, sinó d’un jo a un mateix. Sense adonar-nos-en, relliscem d’un jo a un altre segons la situació ho demani. Aquest fluid sentit de la identitat us permet escollir el vostre millor jo evitant les trampes dels altres.

Aquesta és una possibilitat fascinant, encara més perquè la gran majoria de la gent no s’adona que té més d’un mateix. Com a mínim, tothom en té tres.

1. El vostre jo social

Aquesta és la imatge que projecteu al món. El vostre jo social dicta com us comporteu quan hi ha altres persones. Pot ser que estigueu vigilat, tímid i introvertit al voltant dels altres; per altra banda, és possible que siguis obert, franc i extrovertit. Es necessita tota la vida per desenvolupar i mantenir el vostre jo social. És just dir que dues persones projecten la mateixa imatge, però certes coses són coherents per a gairebé tothom.

• Voleu projectar una bona imatge que us porti a fer més de les vostres qualitats positives i menys de les vostres qualitats negatives.
• El vostre ego serveix per protegir la vostra imatge.
• Ets molt sensible a com et veuen els altres: la seva bona i la seva mala opinió són importants.
• El vostre jo social està molt inclinat al comportament conformista: vol pertànyer.

Aquestes qualitats no expliquen tota la història (tots presentem un comportament social molt complex) i la diferència més gran entre dues persones és la comoditat que tenen amb el seu lloc a la societat. Factors com els prejudicis racials, la desigualtat d’ingressos i el biaix de gènere poden causar dolor i patiment al vostre jo social.

Tot i així, la trampa essencial del jo social és que només és una closca exterior. Identificar-se amb la seva closca exterior (centrant-se en els diners, les possessions, l’estat, el poder i la popularitat) fa que la vida no tingui cap sentit a la llarga. El vostre potencial s’ha negat a favor d’un paquet social presentable.

2. El vostre jo privat

El vostre jo privat és el "jo" amb qui us identifiqueu quan esteu sols. Com que altres persones no miren ni jutgen, el jo privat és alliberador: podeu relaxar-vos, relaxar-vos i fer el que vulgueu fer. Si us sentiu còmode o no amb la vostra identitat privada marca una gran diferència. Aquí es formen relacions. La vostra identitat privada determinarà quin tipus de parella o cònjuge sou, quant esteu disposat a compartir amb una altra persona i com us sentiu sobre la intimitat.

Per més complicat que pugui ser el jo social, el jo privat és infinitament complex: abasta totes les experiències que heu tingut mai. Però certes coses són consistents per a gairebé tothom.

• El vostre jo privat està subjecte a canvis d'humor.
• Estàs obert al judici personal.
• Si la depressió o l’ansietat els afecten, el vostre jo privat no en té cap control. Les emocions negatives són generalment lliures per recórrer la ment a voluntat.
• Ser rebutjat per la vostra persona privada és extremadament dolorós.
• L’anhel d’amor, amabilitat, comprensió, simpatia, aprovació i acceptació es troba aquí, i tots aquests anhels et fan vulnerables.

El jo privat és la vostra base de pensaments, sentiments, desitjos i impulsos. Aquí en traieu la vostra motivació. Les possibilitats d’expansió són il·limitades; a diferència del vostre jo social, el vostre jo privat no és cap petxina.

Tot i això, hi ha un risc per a cada oportunitat. Les possibilitats d'expansió es veuen suprimides pel dubte sobre si mateix. Els conflictes interiors us poden mantenir atrapats durant anys sense poder avançar en la direcció de la realització. Si sou molt desafortunat, us quedeu atrapats en un purgatori mental que se sent ineludible.

La vostra vida interior pot ser brillant, però sempre hi ha l’esperança que la felicitat és temporal i el futur incert. El vostre jo privat no us pot protegir del futur.

3. El vostre veritable jo

El jo que té més oportunitats i cap trampa és el vostre veritable jo. Per arribar-hi, deixeu de projectar una imatge exterior a la societat i transcendiu les infinites complicacions del jo privat. Molt poques persones viuen des del nivell del jo veritable, perquè no es desenvolupa en línia psicològica. La vostra experiència no us fa res. Per tant, si creieu que teniu el pitjor dia de la vostra vida o el millor no us registreu al vostre veritable jo.

Tenir un dia bo o dolent ocupa molta atenció, per descomptat, per tant, trobar un camí més enllà d’un altre és un repte. Les persones s’inspiren en acceptar el repte quan entren pel camí espiritual. El que els motiva té algunes característiques que s’apliquen a tothom.

• Les visions del veritable jo són feliços. La felicitat és un fort motivador. Es deixa entreveure en moments d’amor, compassió, bellesa, creativitat, bondat i perspicàcia.
• Una experiència màxima o "aha!" moment pot revelar la realitat sense explotar darrere de la màscara de la vida quotidiana.
• L’ambient del veritable jo és tranquil i tranquil, que té un atractiu natural en comparació amb l’activitat mental frenètica i l’estrès.
• La tradició de saviesa del món dibuixa un inspirador retrat d’un jo que no és tocat pel dolor i el sofriment. Aquestes descripcions tenen l'anell de la veritat.
• Per satisfactòria que pugui ser la vida quotidiana, l’afany d’alguna cosa més és ineludible: estem motivats a evolucionar des del moment en què vam néixer.

Només he esbossat les qualitats del jo veritable, però fins i tot una miniatura ràpida pot provocar un moment de reconeixement. Tant si se sent lluny com a prop, el veritable jo vibra amb autenticitat. Tens la sensació, dèbil o contundent, que el real que estàs trucant.

La crida és silenciosa, però ha estat escoltada per tothom al llarg dels segles que es va dirigir al camí espiritual. En sànscrit hi ha un terme, Swarupa , per a la tracció magnètica del Jo: la capitalització es refereix al jo veritable. Com a resposta, només cal que us sintonitzeu amb la veritat sobre qui sou. Això es revela en la meditació, però també en el comportament que afavoreix els valors del veritable jo: amor, compassió, empatia, bondat, creativitat, perspicàcia i evolució personal.

En prestar atenció a aquestes expressions del vostre veritable jo, enforteix la vostra connexió amb ell. Els vostres altres dos jo, el jo social i el jo privat, començaran a disminuir en importància. Deixareu d’identificar-vos amb ells i el domini que van tenir una vegada. Hi ha moltes experiències que esperen en el camí espiritual, però la més important és la primera, el descobriment que el vostre veritable jo existeix. N’hi ha prou amb un cop d’ull al veritable jo per apuntar-vos cap a la realitat “real” emmascarada per la vida quotidiana i aleshores el camí de la llum s’ha obert.