Les Tingshas són un parell de campanes en forma de plat, connectades per una corretja de pell. S’utilitzen en la pràctica de la meditació pel so únic, sostingut, i no harmònic que produeixen. Les Tingshas tenen el seu origen a Bön, una antiga tradició xamànica tibetana que va precedir i influenciar al budisme. El seu propòsit és convocar; cridar a la consciència per recordar qui som i reconèixer les nostres prioritats al món.
Al picar l’una contra l’altra, les Tingshas produeixen un so pur, dissonant i intencionalment no harmònic. Es diu que la seva ressonància és tant penetrant que arriba a cada cèl·lula del nostre cos, preparant-nos per obtenir la concentració necessària i així arribar a un estat meditatiu.
Cada campana del parell té un pes lleugerament diferent al de l’altra, i visualment estan fetes d’un aliatge de bronze, ferro i zinc, totes aquestes característiques pensades per crear el seu particular so.
L’estil de vida, el context cultural i les creences espirituals que rodegen l’ús de les Tingshes són molt diferents al budisme tibetà i la varietat d’altres hàbits espirituals en els que han estat incorporats. En una classe de ioga solen utilitzar-se per entrar i sortir de la fase de meditació, o per sortir de Savasana.
El so que emeten indica tant el principi, quan ens sortim del present, com al final, quan despertem física i espiritualment a la realitat material.
Les campanes Tingshas s’utilitzen amb propòsits curatius en teràpies de so ja que es creu que estimulen les cèl·lules receptores de l’oïda mitjana. Aquells que exerciten el Feng Shui també solen utilitzar campanes Tingshas per netejar d’energies negatives una habitació o edifici, fent-les sonar en cada un dels quatre cantons.
Cada parell de campanes Tingshas té un so únic i particular.
Les formes en els que més s’utilitzen les campanes Tinghsas són:
- Com punt de partida i final d’una sessió de meditació. Uns copets entre les campanes donaran un sentit cerimonial a la sessió.
- Com punt focal per la meditació. Les campanes es toquen o es freguen varies vegades per proporcionar un so en el que concentrar-se.
- Com un dispositiu de neteja d’espais i obertura de camps d’energia.
Cada parell de campanes Tingshas és únic i emet un so inimitable.
No oblidis subscriure't si no ho has fet encara perquè formis part d'aquesta gran família. Deixa'm saber en els comentaris que t'ha semblat aquest post o sobre quins altres temes vols que tracti.
Namaskaram
