Hi ha persones qui només trobem al seu interior negativitat, enveja, gelosia,… Només hem conegut a algú que desitja el nostre mal i relació del qual no ens ha aportat res positiu. Es tracta de gent tòxica.

Tòxic prové del grec Toxon, que significa arc i pharmakon que significa verí. Al segle IV a.c., Aristòtil l’utilitza per descriure el verí que utilitzen els que disparen fletxes o arquers.

L’home, des de sempre, ha tingut la necessitat de desenvolupar-se en societat. Necessita conviure amb altres individus i relacionar-se, tant a nivell social com a nivell cívic.

En la seva relació diària amb altres persones es troba amb moltes personalitats diferents. A més, aquestes relacions s’efectuen en molts entorns i àmbits. Al treball, al carrer, al transport públic, al veïnat, ...

En aquest immens camp de relacions et trobaràs amb persones que tenen una vida plena d’amor i d’equilibri. Però hi ha un altre tipus de persones, el pol oposat, que sembla que porten una càrrega de disgustos i decepcions que van repartint per tot el seu camí.

El primer que observes és que aquesta persona només parla de si mateixa, perquè està carregada d’egocentrisme. Si parla d’una altra persona, és per dir-li el malament que està aquella persona. Inclús si et comences a sentir inquieta i al marxar la persona tòxica pot ser que t’hagi deixat una sensació de malestar o inclús un petit mal de cap.

Un altre grup de persones tòxiques pot ser les que col·loquialment anomenem “ploraneres”. Són persones que busquen sempre que els consolis per privar-te d’energia que els hi dones a elles i  que, a més, no aprofiten.

Podem resumir caracteritzant a aquest tipus de persones tòxiques com aquelles en les quals només hi ha negativitat al seu interior, enveja, gelosia... L’única manera que troben per gestionar aquests problemes és provocant en els demés una certa sensació d’inferioritat.

El psicòleg argentí Bernardo Stamateas les descriu perfectament en el seu llibre “Gent Tòxica”. Segons les seves definicions: “La gent tòxica potencia les nostres debilitats, ens omplen de càrregues i frustracions. No donis crèdit a cap paraula ni suggeriment que provingui dels tòxics. No t’agafis a qui no s’alegren dels teus èxits”. “Només si tu disminueixes o ella podrà créixer”.

Veiem com podem minimitzar l’influencia d’aquestes persones que ens impedeixen un major creixement personal.

És fonamental l’amabilitat i les actituds positives. Per dir-ho d’alguna manera, no s’ha de fugir, sinó enfrontar-se a aquestes personalitats. Necessites marcar uns límits que arribin d’una manera suficientment clar a l’altra persona. És la teva manera de comunicar-li que no podrà canviar la teva personalitat.

És necessari treballar l’abstracció i l’autoestima. Ha de potencia els aspectes positius que cada un té per ser capaç de “tancar” la porta d’entrada d’aquesta informació a la teva ment.

Fomenta les relacions socials i la solidaritat. Fer alguna cosa per als demés és una bona teràpia per sortir d’un mateix. Així estaràs sembrant per recollir, al seu moment, uns vincles afectius vertaders, sans i satisfactoris.

No oblidis subscriure't si no ho has fet encara perquè formis part d'aquesta gran família. Deixa'm saber en els comentaris que t'ha semblat aquest post o sobre quins altres temes vols que tracti.