La història dels Males es remunta a la tradició oriental mil·lenària, i té les seves arrels en l’ Hinduisme i Budisme. S'utilitzen com a valuosos objectes de poder en la pràctica de meditació japa i ioga mitjançant la recitació de mantres que es repeteixen 108 vegades, proporcionant una sensació de pau, serenitat, equilibri i harmonia.
La meditació japa és una forma d'alliberar la ment i d'enfocar els nostres objectius i pensaments cap a una fi. De canalitzar la nostra energia en aquells moments en què ho necessitem mitjançant l'ajuda d'aquestes peces tan personals i especials.
Per això tant per a les persones que mediten de forma habitual com les que només volen concentrar-se, són una increïble eina d'evasió i reafirmació.
La forma adequada de sostenir un Mala
Han de sostenir-se amb la mà esquerra (mà de recepció) tot i que la majoria de persones el sosté segons la mà dominant, i agafar-se bé entre el polze i anul·lar girant amb el dit cor les peces, o sostenir el Mala amb el dit cor i girar les boles amb el polze.
Els dits índex i menovell no han de tocar el Mala, ja que estan associats amb l'ego i l'alliberament de karma.
Les boles
Aquesta és una pregunta que us feu molts, com començo a comptar la granadura d'un Mala? I aquí entra acció la granadura "guru" en aquells Males que la inclouen, o la granadura situada immediatament sobre de la borla.
La granadura guru, on acaba i comença el Mala en analogia a el "cicle" i al "mestre guru", és la granadura de major mida o la situada a sobre de la borla. No ha de comptar com a granadura per comptar, sinó que començarem pel compte de dalt més propera.
Un cop acabades les 108 boles o granadures, si es vol començar de nou, es realitzarà de forma inversa a la realitzada.
El Mantra escollit
Un mantra és una "paraula de poder", amb un significat profund per a nosaltres que es repeteix les 108 vegades en veu alta o en silenci.
Alguns dels més utilitzats pel seu significat en hinduisme i budisme són
Però qualsevol mantra o paraula "de poder" o de gran significat per a nosaltres és més que vàlida. Hi haurà ocasions en què necessitis repetir i concentrar-te en "sóc una persona sense pors" "sóc amor" "atrec la calma interior" ....
Curiositats
Els Males tradicionals consten d'un procés d'elaboració artesanal en el qual es respecta pas a pas la pràctica ancestral que els caracteritza per proporcionar el seu prana o energia vital.
Un nombre de boletes espiritual específic, liderat pel nombre 108 i mesures aritmètiques extretes a partir d'ell, i un nombre concret de brins de fil que recorren el Mala, que ha de ser de 3 o 9, sumat a un nuat manual entre compte i compte per mans expertes, creen una genuïna i valuosa peça.
Els primers van ser elaborats a Rudraksha per la lleugeresa i propietats dels seus comptes. Les Gemmes van ser introduïdes a manera de comptadors per no perdre la recitació i per les qualitats que aquestes proporcionaven.
Moltes persones ho comparen amb la força de la ment i en l'energia que alliberem per tal de relaxar-nos i trobar d'aquesta manera la nostra pau interior, aconseguint focalitzar els nostres objectius i metes.
No oblidis subscriure't si no ho has fet encara perquè formis part d'aquesta gran família. Deixa'm saber en els comentaris que t'ha semblat aquest post o sobre quins altres temes vols que tracti.
Namaskaram
0 comentarios